Comment vivre les hauts et les bas de la vie sans prendre du poids ?

Temps de lecture : 3 minutes

 

Bonjour !

C’est possible de perdre du poids et maintenir votre poids idéal à jamais, sans aucun doute. Avec une connaissance efficace pour perdre du poids, il vous suffit de prendre les bonnes décisions.

Mais parfois, même ceux qui savent déjà ce qu’ils doivent faire pour perdre du poids ou le font déjà, finissent par laisser de côté leurs habitudes saines lorsque les choses deviennent compliquées ou lorsqu’ils sont face à un problème. Pourquoi ?

Nous sommes tous soumis à une rechute face aux mauvaises habitudes, généralement aux plus destructrices, en raison des aléas de la vie : parfois les choses vont bien, parfois les choses deviennent plus difficiles. Du plus malchanceux au plus chanceux du monde, tout le monde vit des problèmes à un moment ou à un autre.

Mais lorsque nous rencontrons un moment “creux”, nous finissons par perdre ce qui nous avait demandé beaucoup d’efforts pour changer et nous redevenons comme avant ou encore pire. C’est clair et évident que nous devons éviter que ce genre de chose ne se produise.

Avec toute l’expérience que j’ai eu dans ma vie et dans celles de ceux qui me sont proches, je me suis rendu compte que la meilleure et la plus efficace façon de vivre les hauts et les bas avec sérénité est, sans doute celle-ci : l’appui.

Nous avons besoin de soutien.

Si vous avez des difficultés à commencer ou à maintenir une alimentation saine parce que vous avez un manque de soutien de votre famille ou de vos amis, vous savez à quel point c’est difficile de surmonter cette situation par vos propres moyens.

Mais ce n’est pas tout. Pratiquement toute bonne habitude peut être oubliée ou abandonnée sans soutien.

Alors, où trouver de l’aide?

Dans les moments “creux” certains d’entre nous ont tendance à s’éloigner des autres. Ou inversement : nous nous éloignons d’abord, pour une raison quelconque, et ensuite nous ressentons un moment “vide” comme conséquence.

Nous sommes des êtres sociables, capables de compter les uns sur les autres dans des moments difficiles. C’est précisément ce qui nous empêche de perdre le nord.

Si vous avez un objectif et vous ne voulez pas échouer, le meilleur moyen d’y parvenir c’est d’avoir un réseau, un groupe de personnes qui ont les mêmes désirs et objectifs que vous. Des personnes qui soient amicales et ouvertes au partage d’expériences.

Sur notre site, nous avons le club Maigrir Définitivement pour ceux qui ont le livre électronique et également la communauté Facebook. À cet égard, l’Internet est phénoménal… pouvoir rassembler des gens avec les mêmes objectifs, les faire avancer plus rapidement et sainement vers leur but. Nous sommes très actifs à cet égard, nous répondons à tout commentaire laissé à la fin de nos articles sur notre site, dans le club ainsi que sur Facebook.


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Je vous invite à connaître la Méthode Maigrir Définitivement et tout ce que vous pouvez avoir si vous décidez d’investir en vous pour changer completement votre vie, santé et forme physique !

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Si vous parlez à vos amis de vos objectifs, vous en trouverez probablement au moins un avec les mêmes objectifs que les vôtres, prêt à partager avec vous ce voyage. Ce sont des gens sur lesquels vous pouvez aussi compter en cas de besoin.

Une bonne semaine à vous !

Geosh.

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