L’eau de coco dans la perte de poids

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L’eau de coco est une excellente option pour s’hydrater, avec un goût agréable et rafraîchissant, mais :

Boire de l’eau de coco est une bonne chose lorsque vous souhaitez perdre du poids ? L’eau de coco aide à brûler des graisses ?

Comment l’eau de coco peut-elle aider ou empêcher la perte de poids ?

Dans cette vidéo ja vais vous parler un peu plus de cette boisson, d’un point de vie nutritionnel. Nous allons voir ses macronutriments et quels sont leurs impacts dans votre métabolisme.

Je suis sûre qu’après cette vidéo vous vous sentirez plus sûr de vous quand vous consommerez de l’eau de coco, soit dans la perte de poids ou pas.

L’eau de coco peut faire partie d’un style de vie sain si consommé correctement.

J’espère que cette vidéo vous a été utile, n’hésitez pas à la partager 🙂

Je vous souhaite une belle journée et un excellent week-end !

Je vous embrasse 🙂

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