Questions fréquemment posées
Je suis passée aussi par là de nombreuses fois dans ma vie… Mais la Méthode Maigrir Définitivement n’est PAS un régime de plus! C’est un nouveau style de vie alimentaire, où vous n’avez pas besoin de compter les calories, de vous priver. Vous devez voir cela comme un nouveau départ dans votre vie, dans vos habitudes, et une fois que vous aurez essayé, je vous promets que vous ne pourrez plus faire marche arrière tellement la Méthode Maigrir Définitivement vous apportera tout ce dont vous avez toujours rêvé!
Toute la Méthode Maigrir Définitivement est au format électronique.
Les documents sont au format PDF et vous pouvez donc les télécharger sur n’importe quel support. Pour ouvrir un fichier PDF, vous devez posséder un lecteur de type Adobe Reader ( lien pour le télécharger: https://get.adobe.com/fr/reader/ )
Si vous le préférez, vous pouvez aussi imprimer facilement les documents que vous souhaitez.
Malheureusement non. J’ai choisi de créer le groupe sur Facebook pour sa grande popularité et sa facilité d’utilisation.
Facebook me permet de faire des vidéos en live sur le groupe et son système de notifications est très fiable, ce qui rend simple l’accès à ce qui est partagé dans le groupe.
Vous n’êtes pas obligé de vous engager sur Facebook si vous n’avez pas un compte. Vous pouvez vous créer un compte seulement pour participer au groupe, sans que personne ne sache que vous y êtes.
Le groupe est PRIVÉ, seulement les personnes qui y participent peuvent voir vos publications, personne d’autre. Ni même vos contacts sur Facebook.
Le groupe est un lieu privé qui vise le partage et l’échange entre les participants et moi-même. Cela dit, la confidentialité est primordiale.
Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un mail sur contact@maigrirdefinitivement.fr
Les recettes incluses dans le Défi 14 jours ont été conçues pour être simples et rapides à préparer. La plupart d’entre elles peuvent être préparées en 30 minutes ou moins, ce qui vous permet de passer moins de temps dans la cuisine et plus de temps à profiter de votre nouvelle alimentation saine.
Le Défi 14 jours ne se concentre pas sur l’interdiction d’aliments spécifiques, mais plutôt sur la promotion d’une alimentation équilibrée et nutritive. Cependant, nous vous encourageons à limiter la consommation de certains aliments qui ne favorisent pas la perte de poids, tels que les glucides raffinés et les aliments ultra-transformés.