17 IDEES DE REPAS – ALIMENTATION FORTE đŸ’Ș

Voici la version Podcast :

Dans cette vidĂ©o je vous montre 11 photos de plats du midi et du soir qui suivent parfaitement le mode de l’Alimentation Forte, que ce soit pour la perte de poids, la bonne forme ou encore la prise de masse.

Vous verrez qu’il y des plats Ă  faible teneur en glucides (low carb et cĂ©togĂšne) et Ă©galement d’autres plats Ă  teneur Ă©levĂ©e en glucides avec du riz, etc.

J’explique tout dans la vidĂ©o. Ce que vous verrez vraiment, ce sont de dĂ©licieux plats qui vous donnent faim juste en les regardant ! Beaucoup d’entre eux sont trĂšs bon marchĂ© et d’autres moins, mais rien hors de la rĂ©alitĂ©.

Bien manger, avoir une alimentation naturelle et nutritive est facile pour ceux qui suivent l’Alimentation Forte, que ce soit pour perdre du poids ou simplement ĂȘtre en meilleure santĂ© 🙂

Inspirez-vous de la simplicitĂ© ! Le simple fonctionne đŸ’Ș

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Je vous souhaite une excellente journĂ©e et un super week-end đŸ€—

Je vous embrasse fort 😘
Renata

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