*Je suis désolée pour le son… mon micro m’a lâché ?
Vous avez commencé à suivre une alimentation faible en glucides (Low carb) et vous avez atteint un plateau ?
Vous avez arrêté de perdre du poids et vous ne savez plus comment relancer la perte ?
Vous pouvez être en train de faire l’un des erreurs les plus communs et graves de ceux qui suivent cette stratégie, soit en low carb ou en cétogène.
Le problème est que beaucoup de d’information erronées sont disséminées sur ce sujet, ce qui augmente vos chances de faire cette erreur dont je parle dans la vidéo.
D’ailleurs, ceci est vendu comme en étant « la chose à faire absolument », cependant, pour beaucoup cela donnera l’effet contraire au souhaité.
Entourez-vous de bonnes informations pour bien adapter vos habitudes !
✅ Si vous voulez perdre du poids en suivant ce qui dit le meilleur de la science, visitez : https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/
✅ Pour découvrir les menus, recettes et liste de courses du Défi 14 jours pour Maigrir Définitivement visitez (le Défi est gratuit pour les participants de la Méthode dans le groupe privé) : https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et-recettes-defi-14-jours-pour-maigrir-definitivement-2/
Quoi de neuf sur Maigrir Définitivement ?
La semaine dernière j’ai partagée une vidéo sur la maladie du foie gras, la Stéatose Hépatique ainsi que ce qui la plus sérieuse science nutritionnel dit à ce sujet !
Je vous invite à regarder cette vidéo et à la partager avec ceux qui en ont besoin : https://www.maigrirdefinitivement.fr/comment-diminuer-la-graisse-dans-le-foie-foie-gras-steatose-hepatique-non-alcoolique/
Parlons SCIENCE, LA VRAIE SCIENCE…
« Ah, mais les études se contredisent ! La science n’est pas exacte ! Mais mon médecin/nutritionniste/diététicien m’a dit le contraire ! »
Mes amis, ne tombez plus dans le grand piège des médias qui nous bombardent avec des informations qui n’ont rien de scientifique, en éternisant la diffusion de théories étonnées, réfutées et qui sont encore conseillés même par ceux qui étaient sensés nous protéger et s’actualiser selon la vraie science !
Je partage avec vous des connaissances ESSENTIELLES pour que vous ne restiez pas otage des fausses croyances et idées reçues !
Voici LA vidéo qui pourra effectivement changer votre vie : La différence entre les études scientifiques : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientifiques/
Prenez le temps d’apprendre la différence entre elles ! Le savoir est votre plus grand pouvoir 🙂
Avez-vous déjà essayé une de mes recettes pour Maigrir Définitivement ?
Je vous invite à visiter ma sélection de recettes Saines et Délicieuses : https://www.maigrirdefinitivement.fr/category/recettes/
Je vous embrasse fort,
Renata
