Voici la version Podcast :
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Les vidéos conseillées : 1 – Guide COMPLET des Etudes Scientifiques : https://www.youtube.com/watch?v=Gzy6E4K_eXg&t=754s 2 –
Tromperie dans la nutrition- Pourquoi trouvons nous autant “TOUT et SON CONTRAIRE” dans la Nutrition : https://www.youtube.com/watch?v=XlB_wTaPxdk&t=141s
Les personnes saines, aujourd’hui je passe rapidement pour partager avec vous une petite recette toute simple et très sympathique qui fait un vrai carton à la maison 🙂 Je me répète encore : manger sain ne veut pas dire ne pas bien manger !
D’ailleurs ce n’est qu’en mangeant bien et suffisamment de vrais aliments que vous pouvez non seulement perdre du poids mais aussi garder votre poids stable par la suite.
Essayez la recette et dites-moi ce que vous en avez pensé ! J’adore recevoir vos feedback et vos photos 🙂
Une belle journée à vous et un très bon week-end ! Je vous embrasse bien fort 😘
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