5 ALIMENTS INTERDITS AU PETIT DEJEUNER !

Et si je vous disais que certains des aliments les plus consommés au petit déjeuner sont en vérité toxiques et peuvent favoriser le stockage de graisses, en rendant difficile votre perte de poids ?

En vous empêchant de garder une bonne forme physique ?

Quand nous nous réveillons le matin, il y a un cadre hormonal dans notre corps qui peut être altéré négativement avec une mauvaise alimentation, avec des aliments qui favorisent la prise de poids.. la glycémie, le cortisol et l’insuline sont sous contrôle le matin et déréglés à cause de ce qui la majorité de personnes mangent au petit-déjeuner.

Dans cette vidéo je vais vous montrer 5 aliments interdits au petit déjeuner pour que vous puissiez les éviter et commencer à brûler de la graisse comme vous voulez, perdre du poids, perdre du ventre et devenir plus sains, en perdant du poids définitivement et en gardant votre poids de base.

Partagez cette vidéo 🙂

Une belle journée et un excellent week-end à vous !

✅ Si vous voulez perdre du poids en suivant ce qui dit le meilleur de la science, visitez : https://www.maigrirdefinitivement.fr/…

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Maigrir Définitivement, quoi de neuf ?

Avez-vous regardé la vidéo sur les laits végétaux ? Elle a été très polémique puisque j’ai décidé d’aller investiguer un peu plus sur quelques « boissons saines » : https://www.maigrirdefinitivement.fr/mauvaise-nouvelle-sur-les-laits-vegetaux-amandes-soja-noix-de-cajou-coco-etc/

Parlons SCIENCE, LA VRAIE SCIENCE…

« Ah, mais les études se contredisent ! La science n’est pas exacte ! Mais mon médecin/nutritionniste/diététicien m’a dit le contraire ! »

Mes amis, ne tombez plus dans le grand piège des médias qui nous bombardent avec des informations qui n’ont rien de scientifique, en éternisant la diffusion de théories étonnées, réfutées et qui sont encore conseillés même par ceux qui étaient sensés nous protéger et s’actualiser selon la vraie science !

Je partage avec vous des connaissances ESSENTIELLES pour que vous ne restiez pas otage des fausses croyances et idées reçues !

Voici LA vidéo qui pourra effectivement changer votre vie : La différence entre les études scientifiques : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientifiques/

Prenez le temps d’apprendre la différence entre elles ! Le savoir est votre plus grand pouvoir ?

Parlons AVOINE…

Je suis SURE et CERTAINE que vous avez déjà associé l’avoine avec une vie saine et une perte de poids naturelle, n’est-ce pas ?

Je sais TRES bien car depuis toute petite j’étais en surpoids et j’ai tout essayé pour perdre du poids…

Et bien entendu que j’ai déjà entendu parler toutes les « merveilles » possibles de cet aliment.. mais, que nous dit la science à ce sujet ?

Je vous invite à le découvrir : https://www.maigrirdefinitivement.fr/la-dure-verite-sur-lavoine-pour-perdre-du-poids-son-davoine/

Avez-vous déjà essayé une de mes recettes pour Maigrir Définitivement ?

Je vous invite à visiter ma sélection de recettes Saines et Délicieuses : https://www.maigrirdefinitivement.fr/category/recettes/

Je vous embrasse,

Renata

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