Motivation

Temps de lecture : 3 minutes   Bonjour ! C’est possible de perdre du poids et maintenir votre poids idéal à jamais, sans aucun doute. Avec une connaissance efficace pour perdre du poids, il vous suffit de prendre les bonnes décisions. Mais parfois, même ceux qui savent déjà ce qu’ils doivent faire pour perdre du poids ou le font déjà, finissent par laisser de côté leurs habitudes saines lorsque les choses deviennent compliquées ou lorsqu’ils sont face à un problème. Pourquoi ? Nous sommes Lire la suite

Temps de lecture : 8 minutes Bonjour ! Bien que sur notre site l’accent soit mis principalement sur la perte de poids, au fil du temps je me suis aperçu que Rodrigo et moi, écrivions des articles sur 4 thèmes : perte de poids, la remise en forme, la santé et le bien-être ! Une chose qui a une valeur GIGANTESQUE et réelle est, sans doute, la connaissance. Surtout lorsqu’une connaissance est efficace et peut apporter un changement réel et positif dans notre quotidien. La Lire la suite

Temps de lecture : 5 minutes Bonjour, comment allez-vous aujourd’hui ? J’ai juste fini mon petit déjeuner turbo pour commencer la journée du bon pied et en super forme. En préparant mon petit déjeuner, j’ai eu l’idée d’écrire sur le sujet d’aujourd’hui, que je pense être fondamental ! En général les gens pensent le contraire de ce qu’ils devraient penser sur l’amaigrissement et la santé. Et vous ? Si la réponse est oui, ça ne sera forcément plus le cas à la fin de Lire la suite

Temps de lecture : 3 minutes   Bonjour tout le monde ! Comment allez-vous ? C’est encore Geosh avec ici une autre vraie trouvaille ! Qu’est-ce que le succès ? Je ne sais pas quelle est votre définition du succès, mais la mienne, aujourd’hui, peut se résumer en un seul mot .: résultats. Ce sentiment d’aboutissement, d’accomplissement, c’est ce que je recherche aujourd’hui. Plus que d’être reconnu pour mon travail, le plus grand succès est pour moi d’achever ce premier objectif. J’ai ici une petite liste Lire la suite

Temps de lecture : 12 minutes     Ceci est la partie 2 de la série, donc si vous n’avez pas lu la partie 1, je vous suggère fortement de le faire  avant de commencer celle-ci, cliquez ici. La partie 1 a généré une énorme quantité de commentaires ! Je pense que cela est génial ! 🙂 Cela prouve que la société a vraiment soif de connaissances de qualité et, plus important encore, cela montre que les gens privilégient de plus en plus la santé et Lire la suite

Temps de lecture : 9 minutes   Question d’or : « Quelle est la principale raison du succès des personnes qui ont atteint leurs objectifs, qu’il s’agisse de remise en forme, de perte de poids, etc.? » Bien sûr, bien sûr, si vous êtes un heureux lecteur du site, vous levez votre main immédiatement, prenez une profonde respiration et dites clairement, et avec confiance : « Le principal facteur qui contribue à la réussite, que ce soit en matière perte de poids, de gain de masse musculaire, Lire la suite

Temps de lecture : 5 minutes   Bonjour !! Eh bien, chaque matin lorsque j’ouvre ma boîte mails, je vois une liste de messages si longue qu’elle disparaît dans le brouillard ! Vous savez, un peu comme certains matins à la campagne, quand vous vous réveillez très tôt et que vous voyez le brouillard blanc et frais et que vous marchez parmi les arbres, en regardant le haut des branches qui, peu à peu, en se dirigeant vers le ciel, vont jusqu’à disparaître dans Lire la suite

Temps de lecture : 13 minutes   Ah ! Je suis sûr que le sujet d’aujourd’hui va dans votre intérêt ! En effet, qui d’entre nous ne mange pas pour des raisons émotionnelles ? La nourriture est un confort que nous utilisons régulièrement non seulement pour nous aider à satisfaire notre faim, mais aussi pour soulager nos émotions ! Maintenant, pourquoi faisons-nous cela ? Pourquoi la “dépendance” de manger émotionnellement est-elle la plus difficile à affronter, et quelle est vraiment le bonne voie à Lire la suite