Pensez vous que votre santé est importante ?

Tout le monde pense que la santé est importante, mais quels sont les habitudes que vous avez dans votre quotidien qui priorisent la maintenance et le développement d’une santé et d’un style de vie sain ?

Nombreux sont ceux qui en essayant de perdre du poids en rééquilibrant leur alimentation finissent par tout laisser tomber à cause des difficultés à mettre des nouvelles habitudes en pratique.

Si vous aurez à l’esprit que votre santé est la chose la plus importante et précieuse au monde, tout changement paraîtra tout petit en comparaison.

Allez, faites le nécessaire pour atteindre votre objectif de perte de poids, de bonne forme physique et qualité de vie !

Vous en valez la peine 🙂

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 Si vous voulez perdre du poids en suivant ce qui dit le meilleur de la science, visitez : https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/

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 Pour découvrir les menus, recettes et liste de courses du Défi 14 jours pour Maigrir Définitivement visitez (le Défi est gratuit pour les participants de la Méthode dans le groupe privé) : https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et-recettes-defi-14-jours-pour-maigrir-definitivement-2/

Avez-vous la vidéo que j’ai faite au sujet du « documentaire » The Game Changers ?

Je vous invite à la regarder en cliquant ici : https://www.maigrirdefinitivement.fr/game-changer-desinformation-exageration/

Parlons SCIENCE, LA VRAIE SCIENCE…

« Ah, mais les études se contredisent ! La science n’est pas exacte ! Mais mon médecin/nutritionniste/diététicien m’a dit le contraire ! »

Mes amis, ne tombez plus dans le grand piège des médias qui nous bombardent avec des informations qui n’ont rien de scientifique, en éternisant la diffusion de théories étonnées, réfutées et qui sont encore conseillés même par ceux qui étaient sensés nous protéger et s’actualiser selon la vraie science !

Je partage avec vous des connaissances ESSENTIELLES pour que vous ne restiez pas otage des fausses croyances et idées reçues !

Voici LA vidéo qui pourra effectivement changer votre vie : La différence entre les études scientifiques : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientifiques/

Prenez le temps d’apprendre la différence entre elles ! Le savoir est votre plus grand pouvoir 🙂

Avez-vous déjà essayé une de mes recettes pour Maigrir Définitivement ?

Je vous invite à visiter ma sélection de recettes Saines et Délicieuses : https://www.maigrirdefinitivement.fr/category/recettes/

Je vous embrasse,

Renata

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