santé

5 choses qui BLOQUENT votre perte de poids !

5 choses qui BLOQUENT votre perte de poids !

Voici la vidéo : Bonjour belles personnes, comment allez-vous ? Dans la vidéo d’aujourd’hui je partage avec vous 5 choses qui peuvent vous aider ENORMEMENT dans votre quête de perte de poids naturelle et sans souffrance 🙂 Perdre du poids devient simple quand nous enlevons de notre alimentation les choses qui bloquent la perte de poids et cela paraît très logique, n’est-ce pas ? Donc, inversons le paradigme, nous ne devons pas nous affamer pour perdre du poids, nous devons bien manger des bons aliments. Lire la suite

5 astuces naturelles pour accélérer la THYROIDE et le METABOLISME et perdre plus de poids !

5 astuces naturelles pour accélérer la THYROIDE et le METABOLISME et perdre plus de poids !

Voici la Vidéo : Bonjour à vous, comment ça va ? Dans la vidéo d’aujourd’hui je partage avec vous 5 conseils pratiques et naturels pour que vous puissiez accélérer votre métabolisme et cela, en vous focalisant sur votre thyroïde. En plus de cela, je partage avec vous 7 symptômes d’une thyroïde « paresseuse » pour que vous puissiez analyser votre cas et voir si cela vous concerne. Si c’est bien le cas, j’espère que cette vidéo vous sera utile et que vous pourrez vous sentir mieux, ayant Lire la suite

De combien notre poids peut fluctuer dans une journée et pourquoi ?

De combien notre poids peut fluctuer dans une journée et pourquoi ?

Voici la Vidéo : Bonjour à vous, J’espère que vous allez bien ce vendredi matin 🙂 Donc, je vous ai préparé une vidéo un peu plus longue cette fois-ci car voilà, mieux vaut une vidéo plus longue où je peux contextualiser le plus possible qu’une toute petite vidéo avec beaucoup d’information manquante, n’est-ce pas ? Depuis que j’ai commencé mes recherches sur la nutrition, que j’ai crée mon site, que j’accompagne des personnes désireuses de perdre du poids et que je fais des vidéos sur Lire la suite