Le café gras (bulletproof coffe en anglais) est devenu le star ces derniers temps !
Normalement, le café gras est fait avec du café, bien logiquement, et des bonnes graisses telles que le beurre, l’huile de coco et l’huile TCM.
Mais le café gras est-il bon ou mauvais ?
Cette questions m’est si souvent posée que j’ai décidé de faire une vidéo pour éterniser la réponse 🙂
N’hésitez pas à partager la vidéo, ok ? C’est toujours important de bien connaître les vérités nutritionnelles !
Je vous souhaite une belle journée et un très bon week-end !
Je vous embrasse,
Renata
