LES FROMAGES DANS LA PERTE DE POIDS et la santé générale (Quels sont les meilleurs et les pires ?)🧀

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Aimez-vous le fromage ? Voulez-vous savoir quels sont les meilleurs fromages pour avoir une bonne santé, pour perdre du poids et qui sont délicieux ?

Dans cette vidéo, je vais vous montrer ce qu’est un vrai fromage, je vous montre quels sont les meilleurs fromages ains que les pires.

Les fromages au lait de vache, brebis, chèvre… peuvent faire partie de votre style de vie alimentaire SAIN si vous n’êtes pas allergiques aux produits laitiers.

Si vous êtes intolérants au lactose, je vous invite à regarder la vidéo et de peut-être essayer l’un de ces vrais fromages pour voir le résultat. Vous pourriez être surpris !

J’espère que vous allez apprécier cette vidéo !

Si c’est bien le cas, n’hésitez pas à la partager !

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 Si vous voulez perdre du poids en suivant ce qui dit le meilleur de la science, visitez : https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/

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 Pour découvrir les menus, recettes et liste de courses du Défi 14 jours pour Maigrir Définitivement visitez (le Défi est gratuit pour les participants de la Méthode dans le groupe privé) : https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et-recettes-defi-14-jours-pour-maigrir-definitivement-2/

Quoi de neuf sur Maigrir Définitivement ?

La semaine dernière j’ai abordé un sujet très intéressant et qui concerne des milliers et des milliers de personnes : La Caféine !

Voulez-vous apprendre plus à ce sujet ? Je vous invite à regarder cette vidéo : https://www.maigrirdefinitivement.fr/la-cafeine/

Parlons SCIENCE, LA VRAIE SCIENCE…

« Ah, mais les études se contredisent ! La science n’est pas exacte ! Mais mon médecin/nutritionniste/diététicien m’a dit le contraire ! »

Mes amis, ne tombez plus dans le grand piège des médias qui nous bombardent avec des informations qui n’ont rien de scientifique, en éternisant la diffusion de théories étonnées, réfutées et qui sont encore conseillés même par ceux qui étaient sensés nous protéger et s’actualiser selon la vraie science !

Je partage avec vous des connaissances ESSENTIELLES pour que vous ne restiez pas otage des fausses croyances et idées reçues !

Voici LA vidéo qui pourra effectivement changer votre vie : La différence entre les études scientifiques : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientifiques/

Prenez le temps d’apprendre la différence entre elles ! Le savoir est votre plus grand pouvoir 

Parlons AVOINE…

Je suis SURE et CERTAINE que vous avez déjà associé l’avoine avec une vie saine et une perte de poids naturelle, n’est-ce pas ?

Je sais TRES bien car depuis toute petite j’étais en surpoids et j’ai tout essayé pour perdre du poids…

Et bien entendu que j’ai déjà entendu parler toutes les « merveilles » possibles de cet aliment.. mais, que nous dit la science à ce sujet ?

Je vous invite à le découvrir : https://www.maigrirdefinitivement.fr/la-dure-verite-sur-lavoine-pour-perdre-du-poids-son-davoine/

Avez-vous déjà essayé une de mes recettes pour Maigrir Définitivement ?

Je vous invite à visiter ma sélection de recettes Saines et Délicieuses : https://www.maigrirdefinitivement.fr/category/recettes/

Une très belle journée et un excellent week-end à vous 🙂

Je vous embrasse,
Renata

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